隱形眼鏡玩水 = 大忌？
泳池水含有氯及其他消毒物質，海水則鹽分高，兩者都會破壞眼睛表面的淚膜保護層，令角膜有機會出現短暫水腫、增加紅筋、刺痛及畏光，如長期及反覆刺激會加重乾眼問題。
若直接進入眼睛，尤其是有細微傷口或本身有隱形眼鏡，更容易引起嚴重的角膜感染，嚴重亦可影響視力。
隱形眼鏡會吸收泳池水或海水中的氯、細菌及微生物，長時間貼在角膜表面，令刺激物和病原體緊貼眼球，大大增加角膜發炎及感染機會。水中的棘阿米巴等微生物一旦被鏡片困在角膜表面，可引起棘阿米巴角膜炎，是嚴重的感染。即使是日拋隱形眼鏡，下水時同樣存在感染與角膜水腫風險，因此一般都不建議戴隱形眼鏡游泳或玩水上活動。
一般泳鏡度數可以按平日眼鏡度數略為減少少許來選擇，例如近視 -4.00D，可選擇約 -3.50D左右作日常使用，視力清晰度已足夠安全活動。如本身度數較高、散光明顯或有特殊情況，建議諮詢視光師或眼科醫生意見。
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